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cover item thumbnail5 [2025년 최신] 키움증권 해외주식 양도소득세 대행 신고 | 방법, 기간, 대상, 주의사항 총정리 1. 해외주식 양도소득세란? 해외주식 양도소득세는 매년 1월 1일부터 12월 31일까지 (결제일 기준) 발생한 해외주식 매매 차익에 대해 부과되는 세금입니다. ✔ 세율 : 20% + 주민세 2% → 총 22% ✔ 기본공제 : 연간 250만 원까지 비과세 ✔ 납부 대상 : 연간 양도차익이 250만 원을 초과하는 경우 🔍 양도소득세 계산 방법 예시 - 총 양도차익 : 500만 원 - 기본공제 : 250만 원 - 과세표준 : 500만 원 – 250만 원 = 250만 원 - 세금(22%) : 250만 원 × 22% = 55만 원 납부 대상   2. 해외주식 양도소득세 대행이란?  증권사들은 고객의 세무 업무 부담을 덜기 위해 지정 세무법인과 제휴하여 매년 해외주식 양도소득세 신고를 대신해주는 신고 대행 서비스.. 2025. 3. 21.
cover item thumbnail5 항산화 영양제 추천｜비타민C·코엔자임Q10 등 성분별 효과 비교 & 상황별 선택법 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 노화 예방과 활력 유지를 위해 항산화 영양제를 찾는 분들이 많아졌습니다. 하지만 종류가 너무 많아 어떤 성분을 선택해야 할지 고민하는 경우가 많습니다.  비타민C, 비타민E, 코엔자임Q10, 폴리페놀, 글루타치온 등 다양한 항산화 제품이 시중에 나와 있지만, 각 성분의 특징과 효과를 정확히 알지 못하면 자신에게 맞는 제품을 고르기가 쉽지 않습니다 이 글에서는 대표적인 항산화 영양제의 원료 5가지를 소개하고, 각 성분의 특징과 차이를 비교 분석하여 보다 쉽게 선택할 수 있도록 돕겠습니다.  또한, 영양제 선택 시 고려해야 할 사항도 함께 정리하였으니, 본인의 건강 상태에 맞는 제품을 찾는 데 도움이 되기를 바랍니다. [목차] 🔍 항산화 영양제, 왜 필요할까? 일단 항산.. 2025. 3. 19.
항산화에 좋은 폴리페놀 vs. 플라보노이드, 뭐가 다를까? 차이점과 효능 정리 1. 플라보노이드 vs. 폴리페놀 차이점  항산화 성분으로 유명한 폴리페놀과 플라보노이드. 같은 성분처럼 보이지만 실제로는 차이가 있습니다. 그렇다면 둘은 어떤 관계이며, 차이점은 무엇일까요? 결론부터 말하면, 플라보노이드는 폴리페놀의 하위 분류에 속하는 물질입니다. 즉, 모든 플라보노이드는 폴리페놀이지만, 모든 폴리페놀이 플라보노이드는 아닙니다. 쉽게 말해 "폴리페놀"은 더 넓은 개념이며, 그 안에 여러 하위 그룹이 있고, "플라보노이드"는 그중 하나라고 볼 수 있습니다. 2. 폴리페놀(Polyphenol)이란?  폴리페놀은 2개 이상의 페놀(–OH) 작용기를 가진 유기 화합물로, 항산화 작용, 항염 효과, 생리활성 조절 등 다양한 기능을 수행하는 천연 화합물의 큰 카테고리입니다. ✅ 폴리페놀의 특징식.. 2025. 3. 19.
cover item thumbnail5 플라보노이드란? : 플라보노이드 화학적 구조, 특징, 종류 및 구조 1. 플라보노이드(Flavonoid)란?  플라보노이드는 식물에 널리 존재하는 천연 화합물로, 주로 항산화 작용을 하며 식물의 색소, 생리활성에 관여하는 폴리페놀(polyphenol) 계열의 물질을 말합니다. 2. 플라보노이드의 화학적 구조와 기본 특징  플라보노이드는 C6-C3-C6 구조를 가지며, 이는 두 개의 방향족 고리(A, B)가 산소를 포함한 중앙 피라논(C) 고리에 연결된 형태로 이루어져 있습니다. 이 구조는 플라보노이드의 항산화 작용, 색소 역할, 생리활성 등에 중요한 영향을 미치게 됩니다. 1) 기본 구조- A 고리 : 벤젠 고리로, 페놀성 작용기를 포함할 수 있음- B 고리 : 벤젠 고리로, 다양한 위치에서 결합 가능하며 플라보노이드의 생리활성에 영향을 줌- C 고리 (피라논 구조) :.. 2025. 3. 18.
cover item thumbnail5 나리타 공항에서 가장 빠르게 이케부쿠로 가는 법 : 스카이라이너 (소요시간, 가격, 티켓 할인 구매 방법) 도쿄 여행의 첫 관문인 나리타 공항에 도착하면 여행의 설렘과 함께 최대한 빨리 도쿄 도심에 도착하고 싶은 생각이 들기 마련입니다. 이케부쿠로는 교통이 편리하면서 다른 곳보다 상대적으로 가성비 좋은 숙소가 있고, 다양한 쇼핑/문화 콘텐츠가 결합된 지역으로 많은 여행객들이 숙소를 선택하는 곳입니다! 나리타 공항에서 이케부쿠로까지 이동하는 대표적인 방법은 다음 세 가지입니다.스카이라이너 🚆 (가장 빠름)윌러버스 🚌 (가성비 좋음)나리타 익스프레스(N'EX) 🚄 (환승 없이 이동 가능)이 중에서 스카이라이너는 가장 빠른 이동 수단으로, 공항에서 닛포리까지 단 36분이면 도착합니다. 이 포스팅에서는 스카이라이너를 이용해 이케부쿠로까지 빠르게 이동하는 방법을 소개합니다. [목차]  ⏳ 소요 시간    ✔ 나리.. 2025. 2. 11.
cover item thumbnail5 아시아나항공 특별 기내식 신청 방법 & 장점 총정리 (주의 사항, 메뉴 종류 포함) 설레는 해외여행의 시작, 기내에서 보내는 시간이 더욱 특별하고 편안하면 좋겠죠? 여행의 첫 순간인 비행에서 어떤 기내식을 선택하느냐에 따라 컨디션이 달라질 수 있습니다. 하지만 비행기표를 예매할 때 기내식 변경 옵션까지 신경 쓰는 분들은 많지 않은데요. 이번 글에서는 아시아나항공 기내식 종류, 특별 기내식 신청 방법, 그리고 특별 기내식이 왜 더 좋은 선택이 될 수 있는지 한눈에 정리해 드리겠습니다. 여행의 시작을 더 가볍고 쾌적하게 만들고 싶다면, 끝까지 읽어보세요! 😊  [목차] 아시아나항공 기내식 종류  1) 기본 기내식비행 클래스(이코노미/비즈니스/퍼스트)에 따라 제공되는 일반 기내식입니다. 장거리 노선 : 한식·양식·특선 메뉴 중 선택 단거리 노선 : 간단한 기내식 제공2) 특별 기내식 (SP.. 2025. 2. 10.
cover item thumbnail5 홍콩 디즈니랜드 티켓 완벽 가이드 : 티켓 가격, 조기 입장, 프리미어 패스 홍콩을 방문한다면 홍콩 디즈니랜드는 꼭 가봐야 할 대표적인 명소 중 하나입니다.  하지만 티켓 구매를 위해 검색을 하다 보면 다양한 티켓 종류와 추가 옵션 때문에 어떤 것을 선택해야 할지 고민되는 경우가 많습니다. 1일권, 2일권뿐만 아니라 조기 입장(얼리 파크 엔트리 패스), 우선 입장(프리미어 액세스 패스) 등 여러 가지 선택지가 있어 처음 접하는 분들은 헷갈리기 쉽습니다. 이번 글에서는 홍콩 디즈니랜드 티켓의 종류와 차이점을 한눈에 보기 쉽게 정리해드리겠습니다. 본인의 상황에 가장 적절한 티켓을 선택할 수 있도록 도와드릴 테니, 끝까지 읽어보시고 여행 준비에 도움이 되시길 바랍니다 😊  ※ 주의 : 본 글은 25년 1월 31일을 기준으로 작성된 글으로, 티켓의 가격 및 구성은 시기 및 홍콩 디즈니.. 2025. 1. 31.
cover item thumbnail5 수영장 있는 싱가포르 가성비 호텔 추천 : <호텔 트래블틴(Hotel Traveltine)> 숙박 후기 싱가포르는 호텔 숙박비가 세계적으로 높은 도시 중 하나로, 합리적인 가격에 만족스러운 숙박을 제공하는 호텔을 찾는 것이 쉽지 않습니다. 이번에 소개할 블틴(Hotel Traveltine)>은 이러한 걱정을 덜어줄 가성비 좋은 호텔입니다. 제가 머물렀던 이 호텔은 가격 대비 양호한 룸컨디션과 편리한 위치 덕분에 여행의 만족도를 높여주었는데요. 특히 Nicoll Highway역에서 도보 5분 거리라는 뛰어난 접근성과, 루프탑 수영장과 같은 부대시설이 어우러져 가격 대비 만족도가 매우 높았습니다. [목차] 1. 호텔 트래블틴 기본 정보 - 등급: ★ ★ ★ ★- 체크인 시간: 오후 2시 - 체크아웃 시간: 오전 12시 - 수화물 보관 서비스 : O - 조식 : O, 운영 시간 : 7:00 AM~10:00 AM.. 2025. 1. 27.
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