목차
1. 콘드로이친이란?
2. 콘드로이친과 관절 건강의 연관성
3. 콘드로이친의 기능성 : 관절 및 연골 건강 도움
4. 콘드로이친 섭취 방법 및 주의 사항
5. 콘드로이친 건강기능식품 제품 정보
6. 콘드로이친 건강기능식품 제품 비교
1. 콘드로이친이란?
콘드로이친은 연골과 뼈, 인대 등에 존재하는 프로테오글리칸을 구성하고 있는 점성 물질입니다. 특히 콘드로이친은 글루코사민과 함께 연골에 있어서 중요한 구성 요소로 알려져있습니다.
2. 콘드로이친과 관절 건강의 연관성
연골은 우리 몸의 뼈와 뼈 사이에서 뼈가 서로 부딪치지 않도록 쿠션 역할을 하기때문에 연골이 줄어들게 되면 연골과 관련된 질병인 요통, 관절통, 오십견 같은 질병이 발생하게 됩니다.
콘드로이친은 체내에서 합성되는 물질이지만 노화에 따라 체내에서 합성되는 양이 줄어듭니다. 따라서 연골의 구성 요소인 콘드로이친이 감소함에 따라 연골과 관련된 질병이 유발 되게 되는 것입니다.
3. 콘드로이친의 기능성 : 관절 및 연골 건강 도움
현재 국내에서는 "소의 연골"을 원료로 하여 제조된 콘드로이친을 "관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있"는 기능성 원료로 인정하고 있습니다. 따라서 소연골을 이용해 제조된 원료만을 건강 기능성원료로 인정하고 있기 때문에 상어 연골 유래의 콘드로이친은 건강 기능성 원료가 아닙니다.
식약처에서 콘드로이친에 대한 인체적용시험 및 동물·시험관시험 연구 결과를 종합적으로 판단한 결과, 콘드로이친은 일일섭취량(1,200 mg/일)에서 관절 및 연골 건강에 도움을 준다는 기능성 근거가 있음으로 판단했습니다.
아래는 콘드로이친에 대한 식약처의 심사결과 보고 자료의 일부 내용입니다.
4. 콘드로이친 섭취 방법 및 주의 사항
식약처에서 관절 건강에 도움을 줄 수 있음으로 인정하는 콘드로이친의 일일 섭취량은 "콘드로이친로서 1,200 mg/일"입니다.
또한 아래의 경우에 해당할 경우 주의가 필요합니다.
· 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의할 것
· 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
· 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의할 것
· 수술 전후 또는 항응고제, 항혈소판제, 비스테로이드계 항염증약 복용자는 섭취 전 전문의와 상담할 것
· 천식이 있는 사람은 섭취 전 전문의와 상담할 것
5. 콘드로이친 건강기능식품 제품 정보
현재 국내에 출시된 콘드로이친을 포함한 건강기능식품에는 아래 제품들이 있습니다.
콘드로이친 관련 제품중에는 건강기능식품이 아닌 일반식품으로 출시된 경우도 다수 존재하기 때문에 구매 전 반드시 '제품유형'이 건강기능식품인지 확인이 필요합니다.
제품명 주영엔에스 관절엔 콘드로이친 1200
내용량 900mg*60정 (30일 분량)
가격
[정가] 109,500원 (3,650원/2정)
[공식 홈페이지 할인가] 89,000원 (약 2,966원/2정)
원재료
콘드로이친(아르헨티나산), 탄산칼슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 해조분말(영국산), 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 이산화티타늄(착색료), 글리세린지방산에스테르, 생선콜라겐펩타이드(인도산), 건조효모(셀렌,미국산), 비타민C, 히알루론산, 비타민D3혼합제제분말(아라비아검,자당,옥수수전분,가공유지,이산화규소,비타민D3,비타민E)
*쇠고기함유
함유 기능성 주원료
콘드로이친
권장 섭취량 및 섭취 방법
1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취
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(2) 종근당건강 관절통쾌
제품명 종근당건강 관절통쾌
내용량 600mg*90정 (30일 분량)
가격
현재 공식 홈페이지에서 미판매중
23.05.11 기준 인터넷 최저가 기준으로 산정
[인터넷 최저가 기준] 38,550원 (약 1283원/3정)
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원재료
콘드로이친(아르헨티나산), 비타민D혼합제제분말(비타민D3, 아라비아검, 설탕, 옥수수전분,가공유지, 이산화규소, 비타민E), 결정셀룰로스, 해조분말(영국산), 가교카복시메틸셀룰로스나트륨, 혼합유당[유당(미국산),덱스트린], 히알루론산, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 레몬향(천연향료), 히드록시프로필메틸셀룰로스, 피쉬콜라겐, 산화마그네슘, 글리세린지방산에스테르
*쇠고기, 우유 함유
함유 기능성 주원료
콘드로이친
권장 섭취량 및 섭취 방법
1일 1회, 1회 3정을 충분한 물과 함께 섭취
또는 1일 3회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취
6. 콘드로이친 건강기능식품 제품 비교
위에서 소개한 제품들을 표로 비교해봤습니다.
같이 읽어보면 좋은 글
[관절, 뼈건강과 관련된 건강 기능성 원료]에 관한 글 입니다.
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